El Equipo
Laura
Laura
Coach
CrossFit Level 2
CrossFit Level 1
CF Gymnastics
NSCA Certificated
Monitora de Fitness y AADD (Anef)
Pilates Mat I (Anef)
Nuria Pujol
Nuria Pujol
Owner | Head Coach
Perfil y Formación:
- CrossFit Level 1 Trainer.
- CrossFit Weightlifting Trainer.
- Instructor de Kettlebells – IKC.
- Postgrado en Gestión y Administración de Empresas de Servicios Deportivos – Universitat Autònoma de Barcelona (UAB).
- Postgrado en Enfermería Deportiva y Actividad Física para la Salud – UAB.
- Formación en Economía Empresarial.
- Coaching Deportivo – Swim & Coach.
- Coaching Personal y Deportivo de Nivel Avanzado – Swim & Coach.
- Coaching Trainer – Swim & Coach.
- Entrenadora personal y funcional – Orthos.
- Masajista deportiva especializada en vendaje funcional, lesiones deportivas y patologías vertebrales.
- Instructora en abdominales hipopresivos.
- Entrenadora especializada en entrenamiento para la mujer durante y después del embarazo.
- Curso de programación y planificación con Mikko Salo.
Randall Clift
Randall Clift
Owner
Perfil y Formación:
- CrossFit Level 1 Trainer.
- CrossFit Level 2 Trainer.
- CrossFit Gymnastics Trainer.
- CrossFit Strongman Trainer.
- CrossFit Conjugate Methods Trainer.
- CrossFit Weightlifting Trainer.
- CrossFit Lesson Planning.
- CrossFit Judge (Juez oficial en competiciones).
- Entrenador personal y preparador físico.
- Instructor de Kettlebells – IKC Level 1 y especialista certificado.
- Programación y planificación en CrossFit con Mikko Salo.
- Peak360 Euro Camp – Competitor & Coach Development Camp.
- Diseño de programas de halterofilia por Catalyst Athletics.
- Técnico de acondicionamiento físico (nivel medio-avanzado).
- Nutrición y dietética deportiva.
- Formación continua en Target Zone.
- Formación en Touch y entrenamiento funcional.
- Curso de biomecánica del ejercicio – CYBEX.
- Soporte Vital Básico y DEA (Desfibrilador Externo Automatizado).
- Curso especializado en suplementación y nutrición deportiva.
Alejandro
Alejandro
Coach
Perfil y Formación:
- Grado en Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport (C.A.F.E) – EUSES, centro adscrito a la Universitat de Girona (UdG).
- Publicación en la revista internacional Journal of Sport Psychology: “Spontaneous self-talk: An insight into the cognitive component of emotions in sport.”
- Título de DEA (Desfibril·lador Extern Automàtic) – Consell Català de Ressuscitació (CCR).
- Titulado como Monitor de Ciclismo Indoor – ANEF Barcelona.
- Titulado como Monitor Top Ciclismo Indoor – ANEF Barcelona.
- Instructor Nivel 2 (formación basada en el método CrossFit).
- Licenciado como Master Instructor – International Sports and Sciences Association.
- Certificación Integral en Pilates – Equinox Pilates Program (Los Ángeles y Nueva York).
- Curso de Pilates Integral – Polestar (Miami).
- Formación Yoga Teacher Training – 200h RYS (Wellness Haven).
- Nutricionista Deportivo – International Sports and Sciences Association.
- Curso de Halterofilia Olímpica – International Sports and Sciences Association.
- Formaciones complementarias en planificación de entrenamientos, escalado, corrección técnica, uso de mancuernas y diseño de sesiones funcionales.
Laia
Laia
Coach
Perfil y Formación:
- Técnica Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas (AAFE).
- Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFE).
- Máster en Formación del Profesorado de Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas.
- Certificación como Instructora (formación basada en el nivel 1 del método CrossFit).
- Entrenadora de baloncesto.
- Buceadora 1 Estrella (B1E).
- Patrona de embarcaciones de recreo a vela y motor (PER).
- Soporte Vital Básico con Desfibrilador Externo Automatizado (DEA).
Mario
Mario
Coach
Perfil y Formación:
- Máster en Entrenamiento Personal y Readaptación – Universitat Pompeu Fabra (UPF).
- Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte – Universidad Tecnocampus (UPF).
- Publicación del trabajo final de grado en la revista Journal of the International Society of Sports Nutrition: “Understanding the effects of beetroot juice intake on CrossFit.”
- Máster en Programación Pneuromotriz.
- NSCA – Personal Trainer certificado.
- Nivel 1 en Halterofilia.
- Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas.
- ISAK Level 1 – Especialista en antropometría.
- Certificado en Soporte Vital Básico y uso de DEA.
Miquel
Miquel
Nutricionista
Perfil y Formación:
- Nutricionista deportivo en centros deportivos.
- Nutricionista clínico e investigador en la Unidad Funcional de Riesgo Vascular del Hospital Universitario de Bellvitge.
- Técnico acuático y deportivo.
Laura
Laura
Coach
CrossFit Level 2
CrossFit Level 1
CF Gymnastics
NSCA Certificated
Monitora de Fitness y AADD (Anef)
Pilates Mat I (Anef)








